Édité par Omer Aktas
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Prêt à lire ce guide à voix haute.
Règle simple : utilisez l’IA pour ralentir, clarifier et préparer de meilleures questions. Ne l’utilisez pas comme seule source pour l’argent, la santé, le droit, l’administration ou la sécurité.
Réponse courte
Comment demander des repas simples selon budget, temps, goûts et courses déjà disponibles.
Pourquoi c’est important
Un menu clair réduit le stress des courses et évite les achats inutiles.
Étapes simples
Commencez par l’objectif. Ajoutez le contexte. Demandez une réponse courte et structurée. Relisez calmement. Vérifiez ensuite les points importants auprès d’une source officielle, d’un professionnel ou d’une personne de confiance.
Essayez ce prompt
« Crée un menu simple pour 7 jours avec ingrédients courants, peu de gaspillage et une liste de courses séparée. »
Erreur fréquente
Beaucoup de débutants copient trop d’informations personnelles ou demandent à l’IA de décider à leur place. Utilisez plutôt l’IA pour expliquer, classer, rédiger, comparer ou préparer des questions.
Note de sécurité
Évitez de partager des informations médicales détaillées. Pour allergies ou régime médical, vérifiez avec un professionnel.
Prochaine étape
Essayez le prompt avec un exemple sans données privées. Remplacez les noms, numéros, adresses et références par des mots génériques avant de coller un texte.